GDS-15 — це коротка Геріатрична шкала депресії, створена для людей похилого віку. Вона містить 15 запитань «так/ні» і займає 5–7 хвилин. 0–4 бали — норма, 5–8 — легкі ознаки депресії, 9–11 — помірні, 12–15 — виражені; від 5 балів варто поговорити з лікарем.
- Попросіть людину відповідати про те, як вона почувалася протягом останнього тижня.
- Читайте запитання вголос дослівно й записуйте першу відповідь «так» чи «ні», не пояснюйте «правильну».
- Подивіться суму балів і, якщо вона 5 або більше, покажіть результат лікарю.
Скринінг ≠ діагноз. Тест не замінює консультації лікаря. Якщо людина говорить про смерть чи самоушкодження, негайно телефонуйте 103.
Зміст
Що таке шкала GDS-15
Геріатричну шкалу депресії (Geriatric Depression Scale) розробили J. A. Yesavage, T. L. Brink та колеги у 1982–1983 роках, а коротку версію з 15 запитань запропонували J. I. Sheikh і J. A. Yesavage у 1986 році. Шкала перебуває у суспільному надбанні. Запитання прості й не стосуються тілесних скарг, які у старшому віці часто пов’язані з хворобами, а не з настроєм. Відповідь, що вказує на депресію, дає 1 бал, сума — від 0 до 15.
Для кого цей тест
Для людей віком від 60–65 років, які можуть зрозуміти запитання й відповісти на них. Його використовують сімейні лікарі, медсестри та родичі, коли помічають, що людина стала мовчазною, втратила інтерес до звичних справ, погано спить чи скаржиться на «нікчемність». Депресія в літньому віці трапляється часто, але її легко сплутати зі «старістю». Тест також корисно пройти після переїзду, втрати близької людини чи тривалої хвороби, коли ризик депресії зростає.
Обмеження результату
GDS-15 — скринінг, а не діагноз. При помірній чи тяжкій деменції відповіді стають менш надійними. Наш український переклад зроблено для зручності родин і не є окремо валідованою версією шкали. Автори зазначають, що чутливість і специфічність у дослідженнях різняться, тому остаточну оцінку робить лікар під час розмови з людиною. Окремо зважайте на розмови про смерть: вони потребують уваги лікаря незалежно від суми балів.
Коли звернутися до лікаря
Сума 5 балів і більше — привід поговорити з сімейним лікарем. Невідкладно звертайтеся по допомогу, якщо людина перестала їсти й пити, не встає з ліжка, говорить про смерть чи самоушкодження. Депресія лікується в будь-якому віці; лікар підбирає методи з урахуванням інших хвороб і ліків. Візьміть на прийом результат тесту, список ліків і опис змін у сні, апетиті та настрої за останні тижні. Підтримка родини теж важлива.
Як допомагає пансіонат «Родова резиденція»
Самотність і ізоляція — серед головних чинників ризику для психічного здоров’я в старшому віці, на чому наголошує ВООЗ. У пансіонаті людина щодня спілкується, має режим, прогулянки й заняття, а медсестри поруч 24/7. Методи оцінки переглянув медичний директор, лікар-невролог Глухов Євген Ігорович. Вартість — 11 000 грн/міс, ліки та гігієна окремо. Медсестри помічають зміни настрою, сну й апетиту та повідомляють про них родині й лікарю.
| Бали | Оцінка | Що робити |
|---|---|---|
| 0–4 | Норма | Спостерігати, повторити при змінах |
| 5–8 | Легка депресія | Обговорити з сімейним лікарем |
| 9–11 | Помірна депресія | Консультація лікаря найближчим часом |
| 12–15 | Тяжка депресія | Лікар у найближчі дні; при думках про смерть — 103 |
Часті питання
Чи можна проходити тест замість мами чи тата?
Ні. Шкала оцінює почуття самої людини, тому відповідати має вона. Ви можете читати запитання вголос і записувати відповіді.
Як часто можна повторювати тест?
Зазвичай не частіше ніж раз на кілька тижнів або при помітних змінах настрою. Порівнюйте результати в часі й показуйте їх лікарю.
Чи підходить тест людям із деменцією?
При легких порушеннях пам’яті — так. При помірній і тяжкій деменції відповіді менш надійні, і стан оцінює лікар іншими методами.
Тест безкоштовний?
Так. Шкала GDS перебуває у суспільному надбанні, проходити її можна вільно.
Джерела
- Geriatric Depression ScaleStanford University, J. A. Yesavage · web.stanford.edu · EN
- Development and validation of a geriatric depression screening scale: a preliminary reportJ Psychiatr Res, PubMed · pubmed.ncbi.nlm.nih.gov · EN
- Mental health of older adultsWorld Health Organization · who.int · EN
Матеріал має довідковий характер і не замінює консультацію лікаря.
